Dù không phải là bệnh lý quá nặng nhưng hôi nách lại khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, mất tự tin và ngại giao tiếp với người khác. Hầu như ai cũng hy vọng chấm dứt căn bệnh “viêm cánh” càng sớm càng tốt.
Do đó, nhiều lúc vội vã áp dụng cách trị hôi nách bằng muối mà không tìm hiểu kỹ càng nên chẳng cải thiện được tình hình. Cùng Cách Trị Hôi Nách tìm hiểu về bài viết này nhé!
Bệnh hôi nách là gì?
Bệnh hôi nách xuất hiệu khi nách tiết ra mồ hôi có mùi khó chịu. Khi tuyến mồ hôi dưới nách hoạt động mạnh sẽ sinh ra lượng lớn chất béo, protein – đây là điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn sẵn có dưới vùng nách phân hủy mồ hôi tiết ra. Do đó, nách sẽ có mùi hôi khó chịu hơn so với người bình thường.
Cơ thể chúng ta có 2 tuyến mồ hôi: tuyến Eccrine – tuyến này chỉ có vai trò điều hòa cơ thể còn tuyến apocrine là tác nhân chính gây ra mùi hôi ở nách.
Tuyến này có thành phần chủ yếu là axit béo, cholesterol, protein, các chất hữu cơ. Khi mồ hôi tiết ra, các vi khuẩn trên bề mặt nách sẽ phân hủy những chất có trong mồ hôi và gây ra bệnh hôi nách. Nếu nách của bạn càng đổ nhiều mồ hôi thì mùi hôi khó chịu sẽ càng nặng hơn.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi nách
Đa phần, bệnh hôi nách thường là do những yếu tố bên trong cơ thể con người. Cùng điểm qua 5 nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng mùi hôi khó chịu ở nách:
- Do di truyền
Các nghiên cứu chỉ ra rằng 60% bệnh nhân mắc bệnh hôi nách chủ yếu là do nguyên nhân di truyền. Nếu ông bà hoặc cha mẹ của bạn đã hoặc đang mắc bệnh hôi nách thì khả năng bạn bị bệnh này là 50%.
- Do thói quen sinh hoạt
Nếu bạn không có thói quen vệ sinh sạch sẽ và thường xuyên như lười tắm, hoạt động mạnh nhưng lại không tắm, lau chùi cơ thể hoặc không thay quần áo. Bên cạnh đó, nhiều chị em lại thường cạo hoặc nhổ lông nách khiến lỗ chân lông nở to ra. Điều này tạo điều kiện cho tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn ở nách.
- Do độ tuổi
Nếu đang ở độ tuổi dậy thì hoặc đang mang thai, các tuyến hormone trong cơ thể sẽ thay đổi. Do đó, tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh hơn.
- Do chế độ ăn uống
Ăn nhiều loại thức ăn có mùi nặng như hành tỏi, thực phẩm cay nóng, cà ri cũng là một nguyên nhân khiến vùng nách của bạn bốc mùi đấy.
- Do stress
Khi bạn stress vì công việc và cuộc sống hoặc quá lo lắng thì cơ thể có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Nếu lượng mồ hôi dưới nách nhiều thì các vi khuẩn sẽ hoạt động mạnh và phân hủy các chất được tiết ra, gây nên mùi khó chịu.
Triệu chứng của bệnh hôi nách
Nếu đang gặp một trong 4 triệu chứng sau đây thì nguy cơ cao là bạn đang mắc bệnh hôi nách:
- Dưới nách có xuất hiện mùi hôi
Khi làm việc nặng nhọc hoặc vận động mạnh, chơi thể xong, dưới nách sẽ xuất hiện nhiều mồ hôi và có mùi giống mùi chồn hôi. Khi bệnh trở nặng thì dù bạn không vận động, nách vẫn có mùi khó ngửi. Dù bạn có thay áo hoặc vệ sinh sạch sẽ và dùng lăn khử mùi thì khoảng 30 phút sau lại xuất hiện mùi hôi.
- Lông nách kết dính
Thông thường, ở nam giới, triệu chứng này biểu hiệu rõ ràng hơn. Bởi nhiều chị em thường cạo sạch hoặc dùng nhíp nhổ lông nách để giúp vùng nách được thông thoáng.
Triệu chứng cụ thể như sau: khi lông nách dài ra, phần ngọn lông kết dính. Bởi vì, sau khi vi khuẩn phân hủy các chất có trong mồ hôi sẽ tạo thành những cặn bã này.
- Vùng áo dưới nách thường bị ố vàng
Khi nách tiết mồ hôi ra, thì theo đó, các cặn bã dưới vùng nách tích tụ quá lâu sẽ dính vào vùng áo dưới cánh tay. Trong trường hợp tuyến mồ hôi hoạt động mạnh thì vùng áo của bạn vừa bị ố vàng, vừa bị ướt lại có mùi khó chịu.
Cách trị hôi nách bằng muối tại nhà, hiệu quả
Muối là một nguyên liệu sẵn có trong gian bếp của mỗi gia đình. Bên cạnh là một gia vị không thể thiếu khi chế biến món ăn thì muối còn có công dụng chữa hôi nách rất hiệu quả và lành tính.
Các công dụng của muối có thể kể đến như sát trùng, kháng khuẩn, nhờ đó, có thể ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn và làm giảm các triệu chứng viêm nang lông, nhiễm trùng vùng nách,…Hãy thử áp dụng 1 trong 5 cách trị hôi nách bằng muối dưới đây để nhanh chóng lấy lại được sự tự tin cho bản thân nhé.
Cách trị hôi nách bằng muối trắng rang
Một phương pháp vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được chính là chườm muối trắng đã rang lên nách. Vùng nách của bạn sẽ được sát trùng, làm sạch và các vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt.
Hãy siêng năng thực hiện biện pháp này 1-3 lần/ngày trong vòng 3 tuần để cải thiện tình trạng bệnh lý này.
Các bước thực hiện:
- Bỏ một lượng muối vừa đủ vào chảo rồi rang lên
- Khi muối đã chuyển qua màu trắng tinh thì đổ muối ra cối, dùng chày để giã muối đến khi nhuyễn
- Cho muối vào lại chảo rồi tiếp tục đun nóng
- Bỏ muối nóng vào túi vải mỏng, sau đó, chườm túi vải lên nách
- Sau khoảng 10 phút, bạn có thể bỏ lại muối vào chảo và đun nóng lên. Rồi tiếp tục quá trình chườm muối vào nách. Mỗi ngày nên thực hiện từ 1-3 lần để giảm độ nồng nặc của mùi mồ hôi.
Cách trị hôi nách bằng muối và chanh
Công thức trị hôi nách bằng muối kết hợp với chanh được sử dụng khá phổ biến. Thành phần chủ yếu của chanh là acid citric và acid ascorbic có khả năng tẩy các lớp sừng và các lớp cặn bã tích tụ lâu ngày. Bên cạnh đó, chanh còn có khả năng sát trùng, ức chế hoạt động của những vi khuẩn dưới vùng nách.
Ngoài những công dụng trên thì sử dụng chanh kết hợp với muối còn làm giảm lượng mồ hôi tiết ra, hạn chế thâm da và làm sạch sâu từ bên trong lỗ chân lông vùng nách.
Các bước thực hiện:
- Cắt đôi quả chanh.
- Bỏ muối vào từng miếng chanh, sau đó xát lên nách
- Vừa xát vừa massage nách theo hình tròn trong vòng 30 phút.
- Cuối cùng, dùng nước muối ấm để rửa lại nách
Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần. Tuy nhiên, vì chanh có tính khử trùng rất mạnh nên đôi khi vùng nách của bạn sẽ bị khô rát. Nếu gặp trường hợp như vậy, bạn nên thoa một ít kem dưỡng ẩm để vùng nách mềm mại hơn.
Cách trị hôi nách bằng muối và gừng
Gừng có đặc tính nóng cũng như chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng khử mùi. Khi thực hiện cách trị hôi nách bằng muối kết hợp với gừng tươi, bạn nên lựa chọn những củ gừng đã già và muối chưa chưa qua chế biến (muối hạt to).
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch, cạo vỏ 1 củ gừng rồi cho ép lấy nước
- Cho một ít muối vào nước gừng rồi khuấy tan
- Thoa hỗn hợp muối gừng lên nách và massage nhẹ nhàng
- 20 phút sau, rửa lại vùng nách bằng nước sạch
Lưu ý, đừng quên vệ sinh sạch sẽ và lau khô vùng nách trước khi thoa hỗn hợp gừng muối lên. Tần suất áp dụng phương pháp này là 3 lần/tuần.
Mẹo trị mùi hôi nách bằng muối tinh với lá ổi
Nhắc tới các cách trị hôi nách bằng muối thì chắc hẳn bạn không thể bỏ qua việc kết hợp cùng với lá ổi. Không phải ngẫu nhiên lá ổi lại được dân gian sử dụng để lựa chọn nguyên liệu triệt mùi hôi nách. Bởi lẽ, với hàm lượng tannin, nhựa và một số chất chống oxy hóa trong lá ổi có thể loại bỏ, tiêu diệt sự phát triển của vi khuẩn. Đồng thời, lá ổi khi kết hợp cùng với muối sẽ làm thông thoáng và sạch sẽ vùng da dưới cánh tay.
Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn hãy chuẩn bị khoảng 5 – 7 lá ổi sạch cùng với muối tinh. Bạn nên giã nhuyễn cả hai nguyên liệu vào cùng với nhau. Sau đó, bạn hãy vệ sinh vùng nách bằng nước ấm và đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 5 phút. Tiếp theo, bạn hãy làm sạch vùng da nách và thấm khô với nước. Bạn nên áp dụng phương pháp này khoảng 2 lần/ tuần để nhanh chóng loại bỏ được mùi hôi.
Trị thâm hôi nách bằng muối tinh và nghệ
Nếu như bạn chưa biết cách trị hôi nách bằng muối nào đơn giản, hiệu quả thì hãy tham khảo cùng với bột nghệ. Với hàm lượng Curcumin có trong bột nghệ có thể kháng khuẩn, đẩy lùi các sắc tố melanin. Vì vậy, khi bạn kết hợp bột nghệ cùng với muối thì nó sẽ làm giảm tình trạng mùi hôi nách và thâm hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bạn hãy chuẩn bị tinh bột nghệ cùng với muối tinh.
- Sau đó, bạn hãy hòa quyện các nguyên liệu lại cùng với nhau.
- Bạn hãy trộn hỗn hợp thật đặc sệt.
- Bước tiếp theo, bạn hãy vệ sinh da nách thật sạch sẽ và giữ trên da khoảng 15 phút.
- Cuối cùng các chị em đừng quên làm sạch da với nước.
Cách trị hôi nách bằng muối và trầu không
Lá trầu khâu có mùi cay nồng, có tính sát trùng, rất thích hợp để chữa các bệnh lý do vi khuẩn gây ra trên da.
Hãy thực hiện cách trị hôi nách bằng muối và lá trầu không mỗi tuần 2 lần để nhanh chóng đánh bay mùi hôi khó chịu dưới nách.
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch, sau đó giã 5 lá trầu không
- Cho khoảng 2 thìa muối vào hỗn hợp lá trầu đã không đã nhuyễn
- Khuấy tan hết muối
- Đắp hỗn hợp muối-trầu không lên nách trong vòng 15 phút
- Rửa lại vùng nách bằng nước ấm
Bạn nên chọn những lá trầu không già vì chúng có vị cay nồng và giòn hơn những lá còn non.
Cách trị hôi nách bằng muối và bạc hà
Bạc hà có mùi thơm đặc trưng, vừa cay the lại vừa thơm mát. Ngoài ra, bạc hà còn có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn ở những vùng da bị ẩm ướt.
Do đó, nhiều người ưu tiên lựa chọn cách trị hôi nách bằng muối và bạc hà để nhanh chóng loại bỏ mùi hôi khó chịu nhưng không làm vùng da nách bị kích ứng.
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch bạc hà rồi cho vào cối đã được vệ sinh sạch sẽ
- Cho 2 muỗng muối vào cối rồi giã nhuyễn bạc hà + muối
- Đắp hỗn hợp lên vùng nách và để yên trong vòng 20 phút
- Dùng nước ấm rửa sạch nách
Hãy kiên trì áp dụng công thức muối-bạc hà này 2 lần/tuần để đánh bay mùi hôi khó chịu ở vùng nách nhé.
Trị hôi nách bằng kem đánh răng và muối
Kem đánh răng không chỉ có tác dụng diệt khuẩn, hỗ trợ làm trắng răng hiệu quả mà còn có thể khử mùi hôi vô cùng tuyệt vời. Đó là bởi vì trong thành phần của kem đánh răng có baking soda, axit citric, tinh chất bạc hà… Bạn có thể kết hợp kem đánh răng và muối để trị hôi nách đơn giản, hiệu quả cao ngay tại nhà.
Các bước thực hiện:
- Cách này cần dùng 1 muỗng muối và lượng nhỏ kem đánh răng vừa phải tùy theo phạm vi vùng nách của bạn. Sau đó cho chúng vào chén để đánh tan.
- Vệ sinh sạch sẽ vùng nách cần điều trị và bôi trực tiếp hỗn hợp lên. Đồng thời kết hợp động tác massage làn da nách nhẹ nhàng sẽ giúp đạt hiệu quả tốt hơn.
- Để nguyên hỗn hợp trên da sau khoảng 15 phút thì rửa sạch da bằng nước mát sẽ giúp lỗ chân lông se khít.
- Áp dụng cách trị hôi nách bằng muối và kem đánh răng tối thiểu 2 – 3 lần/ tuần.
Cách trị hôi nách bằng chanh và khoai tây
Khoai tây là loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, B6 và chất chống oxy hóa. Bên cạnh công dụng điều trị và khắc phục một số vấn đề về da khi sử dụng như một loại mặt nạ, thì khoai tây còn mang đến khả năng trị hôi nách khi kết hợp cùng chanh.
Tác dụng của cách trị hôi nách này giúp tiêu diệt các tác nhân gây nên bệnh viêm cánh như vi khuẩn, bã nhờn, mồ hôi tích tụ lâu ngày. Ngoài ra, chúng còn giúp dưỡng ẩm và làm sáng mịn làn da dưới cánh tay.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ khoai tây và 1 quả chanh. Sau đó cạo vỏ khoai tây, rửa sạch và đem luộc hoặc hấp chín.
- Sau đó, tiến hành nghiền nhuyễn khoai tây và cho 3 muỗng nước cốt chanh vào trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Đắp mặt nạ trong vòng 15 – 20 phút và cuối cùng là rửa sạch.
Kết hợp chanh và giấm táo trị hôi nách
Giấm táo có chứa axit axetic và chất chống oxy hóa được tạo ra trong quá trình lên men tự nhiên. Kết hợp chanh và giấm táo giúp kháng viêm, kháng khuẩn vùng da dưới cánh tay an toàn, lành tính và không gây kích ứng tới làn da nhạy cảm. Mùi hôi nách và vết da thâm sạm nhanh chóng biến mất sau thời gian kiên trì thực hiện.
Cách thực hiện:
- Cho giấm và chanh với tỷ lệ 1:1 vào bát nhỏ, khuấy đều hỗn hợp.
- Dùng bông tẩy trang, cọ hoặc tay bôi dung dịch trực tiếp lên làn da nách.
- Massage nhẹ nhàng và giữ yên khoảng 15 phút.
- Rửa da sạch sẽ để không bị kích ứng.
Trị hôi nách bằng muối tinh và phấn rôm
Phấn rôm được nghiên cứu dựa trên công thức khóa ẩm, làm khô thoáng và bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ nhỏ. Thành phần phấn rôm có chứa muối canxi, muối kẽm, chất tạo mùi tự nhiên… giúp kháng viêm, điều tiết hoạt động tuyến mồ hôi, dầu nhờn trên da và tạo hương thơm dịu nhẹ cho da. Từ đó, hạn chế tình trạng nách đổ nhiều mồ hôi, lâu dần gây nên bệnh viêm cánh.
Cách thực hiện:
- Cho 2 muỗng phấn rôm, 1 muỗng muối tinh giã nhuyễn và một ít nước, trộn đều cho tới khi hỗn hợp có kết cấu khá loãng là được.
- Làm sạch da nách và thoa trực tiếp hỗn hợp lên da.
- Thời gian đắp mặt nạ muối tinh và phấn rôm trên nách là khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch.
Cách trị hôi nách bằng muối và giấm táo
Tương tự như công thức trị hôi nách bằng chanh và giấm táo, bạn có thể thay thế bằng muối tinh có sẵn trong căn bếp nhà bạn. Hòa tan muối và giấm táo thành dung dịch trị hôi nách đơn giản và hiệu quả cao ngay tại nhà. Các bước thực hiện có thể tham khảo ở các hướng dẫn trên.
End: Hy vọng qua bài viết này, chị em đã biết thêm được một phương pháp dân gian chữa trị bệnh hôi nách an toàn, hiệu quả. Hãy cố gắng áp dụng các cách trị hôi nách bằng muối trên trong vòng 2-3 tháng và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt nhé.
Bình luận