Tắm trắng bằng yến mạch là phương pháp dưỡng da quen thuộc với các chị em mê làm đẹp. Nhờ lượng dưỡng chất dồi dào, làn da sẽ thay đổi đáng kể chỉ sau một thời gian sử dụng. Bài viết sẽ chia sẻ các công thức làm mặt nạ bột yến mạch để nuôi dưỡng và giúp làn da của nàng trắng mịn từ bên trong.
Vì sao yến mạch thường được dùng trong tắm trắng?
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc được các chuyên gia đánh giá cao về hàm lượng chất dinh dưỡng. Không chỉ tốt cho sức khỏe, yến mạch còn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em yêu thích, đặc biệt khi có nhu cầu “tắm trắng” cho làn da.
Vậy vì sao loại ngũ cốc này lại chuyên trị nhiệm vụ dưỡng trắng? Nàng sẽ hiểu sau khi điểm qua các lí do sau đây.
- Chứa nhiều hoạt chất làm trắng: Vitamin B, Vitamin C, Axit Amino, Avenanthramides… đều là những cái tên thường xuyên xuất hiện trong bảng thành phần của các loại mỹ phẩm làm trắng nổi tiếng trên thị trường. Chúng hỗ trợ tẩy da chết, đồng thời hạn chế quá trình tạo thành melanin trên da, từ đó giúp da sáng màu hơn.
- Kháng khuẩn, giảm viêm: Ngoài khả năng dưỡng trắng, yến mạch còn có thể trị mụn và kháng viêm, đặc biệt với những vùng da nhiều dầu nhờn. Tắm trắng bằng yến mạch với sữa chua hoặc bia rất tốt cho những làn da mụn.
- Hiệu quả nhanh: Theo một vài nghiên cứu gần đây cho thấy, trung bình sau 3 – 4 tuần, chị em có thể thấy những thay đổi đáng kể trên làn da của mình. Chính điều này đã khiến yến mạch được nhiều người ưa chuộng.
- An toàn, lành tính: Yến mạch khá dịu nhẹ và lành tính, phù hợp cho nhiều làn da khác nhau, bao gồm cả da mụn và nhạy cảm.
7 phương pháp tắm trắng bằng yến mạch đơn giản, hiệu quả
Để sử dụng yến mạch tắm trắng, chị em nên lựa chọn các loại yến mạch dạng bột mịn thay vì dạng thô nguyên miếng. Vì so với dạng thô, dạng bột vừa dễ hấp thu dưỡng chất, vừa hạn chế được các tổn thương trên da trong quá trình đắp mặt nạ.
Tắm trắng bằng bột yến mạch và sữa tươi dành riêng cho da khô
Sữa tươi có khả năng tẩy da chết và kích trắng hoàn hảo nên thường được kết hợp với yến mạch để tạo nên cặp bài trùng yêu thích của mọi cô nàng. Đặc biệt khi da bị cháy nắng nghiêm trọng sau một chuyến đi biển, chị em nên ưu tiên sử dụng công thức này.
Chuẩn bị:
- 200 – 300g bột yến mạch
- 300ml sữa tươi không đường
- Mật ong hoặc dầu dừa (nếu có)
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều yến mạch và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1, sau đó thêm vào một vài thìa mật ong hoặc dầu dừa nếu có.
- Bước 2: Làm sạch da toàn thân trước khi đắp mặt nạ để mở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, có thể massage nhẹ nhàng để da dễ dàng hấp thụ hơn.
- Bước 3: Để hỗn hợp lưu lại trên da trong 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.
Làm trắng da bằng bột yến mạch và bia
Nàng có thể sử dụng công thức mặt nạ tắm trắng bằng yến mạch và bia để vừa tẩy da chết vừa nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Đặc biệt với những làn da đang có dấu hiệu bị bít tắc lỗ chân lông, thô ráp hoặc xỉn màu.
Chuẩn bị:
- 300ml bia
- 200g yến mạch dạng bột
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho bột yến mạch vào tô, sau đó từ từ rót bia vào và trộn đều.
- Bước 2: Sau khi làm ướt cơ thể với nước ấm, nhẹ nhàng massage hỗn hợp trên da từ 5 – 10 phút.
- Bước 3: Rửa trôi hỗn hợp và tiếp tục sử dụng sữa tắm như bình thường.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và yến mạch cho da dầu
Cũng giống như yến mạch, bột đậu đỏ là nguyên liệu thường xuyên xuất hiện trong các công thức mặt nạ dưỡng trắng. Nhờ vào lượng dưỡng chất dồi dào, bột đậu đỏ sẽ hỗ trợ cho quá trình tăng sinh collagen, đồng thời hạn chế hoạt động của hắc sắc tố, từ đó giúp da sáng màu hơn.
Chuẩn bị:
- 100g bột đậu đỏ
- 100g yến mạch
- 1 hộp sữa chua hoặc sữa tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn bột đậu đỏ và yến mạch theo tỉ lệ 1:1. Sau đó cho sữa tươi và sữa chua vào trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp có độ sệt vừa phải.
- Bước 2: Làm sạch cơ thể hoặc các vùng da cần tắm trắng rồi quét đều hỗn hợp lên. Có thể massage nhẹ nhàng trong khoảng từ 3 – 5 phút.
- Bước 3: Sau 15 phút, rửa lại với nước ấm.
Làm mặt nạ trắng da bằng yến mạch và sữa chua
Axit Lactic có trong sữa chua là một trong những thành phần chủ chốt giúp công thức tắm trắng bằng yến mạch và sữa chua được nhiều cô nàng chọn lựa. Không chỉ hỗ trợ loại bỏ lớp sừng thô ráp, xấu xí, Axit Lactic còn giúp da mềm mịn, trắng sáng và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.
Chuẩn bị:
- 350g bột yến mạch
- 1 – 1.5 hộp sữa chua
- Mật ong (nếu có)
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Làm sạch da với nước ấm và massage hỗn hợp lên da trong 10 phút.
- Bước 3: Lưu lại hỗn hợp trên da thêm 10 phút nữa để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu bên trong lỗ chân lông. Sau đó rửa trôi với nước và sữa tắm.
Tắm trắng với yến mạch và bơ
Trong bơ có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và hỗn hợp các loại chất béo tốt có lợi cho sức khỏe và làn da. Ngoài phương pháp bổ sung qua đường ăn uống, nàng cũng có thể sử dụng phần bơ còn thừa lại để đắp mặt nạ hàng tuần.
Chuẩn bị:
- 1 – 2 quả bơ chín
- 100g bột yến mạch
- 1 hộp sữa tươi không đường
- Mật ong hoặc dầu dừa (nếu có)
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn phần thịt bơ, sau đó lần lượt cho yến mạch và sữa tươi vào trộn đều.
- Bước 2: Quét đều hỗn hợp lên bề mặt da đã được làm ướt với nước ấm và massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Làm sạch da bằng nước ấm và sữa tắm dịu nhẹ sau 15 phút.
Da trắng bật tông với yến mạch và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu chủ chốt xuất hiện trong nhiều loại thuốc bôi cũng như mặt nạ trị thâm, dưỡng trắng. Chính vì vậy, công thức tắm trắng bằng yến mạch và tinh bột nghệ cũng được nhiều cô nàng lựa chọn và đánh giá cao về độ hiệu quả.
Chuẩn bị:
- ½ chén bột yến mạch (khoảng 150g)
- 2 hoặc 3 thìa cà phê bột nghệ
- 250ml sữa tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi thu được hỗn hợp có độ sệt vừa phải.
- Bước 2: Massage hỗn hợp lên cơ thể sau khi đã làm sạch da với nước ấm. Lưu lại trong 20 phút và tắm lại với sữa tắm.
- Bước 3: Sử dụng sữa dưỡng thể để duy trì độ ẩm và căng mượt cho da.
Tắm trắng toàn thân bằng bột yến mạch, mật ong và trứng gà
Ngoài ra, nàng còn có thể tắm trắng toàn thân bằng bột yến mạch kết hợp với mật ong và trứng gà. Bản thân lòng đỏ trứng chứa rất nhiều protein và các loại vitamin, không chỉ dưỡng trắng mà còn cấp ẩm và bảo vệ cho làn da khỏi các yếu tố gây hại ngoài môi trường
Chuẩn bị:
- 1 – 2 quả trứng
- 150g bột yến mạch
- 50ml sữa tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đánh tan trứng, sau đó trộn đều với bột yến mạch và sữa tươi. Nàng có thể cho thêm một vài giọt nước cốt chanh để loại bỏ hoàn toàn mùi tanh.
- Bước 2: Massage hỗn hợp lên cơ thể và lưu lại trên da từ 10 – 15 phút.
- Bước 3: Làm sạch với nước ấm.
Các lưu ý khi làm đẹp với bột yến mạch
Để đạt được hiệu quả như mong muốn khi làm đẹp với bột yến mạch, nàng hãy quan tâm đến các lưu ý sau:
- Sử dụng kem chống nắng khi cần di chuyển hoặc làm việc ngoài trời. Bôi lại sau 2 – 4 tiếng để đảm bảo hiệu quả dưỡng trắng.
- Kiên trì và thực hiện đều đặn với tần suất 2 – 3 lần/tuần.
- Không nên lạm dụng các loại mặt nạ yến mạch quá nhiều lần trong tuần, chỉ nên sử dụng với số lần hợp lý.
- Yến mạch an toàn và lành tính, nhưng không phải ai cũng hợp và có thể sử dụng. Chính vì vậy, hãy thử sản phẩm lên một vùng da nhỏ và quan sát phản ứng của da trước khi quét lên toàn bộ cơ thể.
- Kiểm tra nguồn gốc và xuất xứ của yến mạch trước khi sử dụng, hạn chế dùng các loại yến mạch cũ hoặc không rõ nguồn gốc.
Trên đây là toàn bộ các công thức tắm trắng bằng yến mạch được nhiều người đánh giá cao về độ hiệu quả. Vì là liệu pháp thiên nhiên nên sẽ mất nhiều thời gian hơn so với các liệu trình công nghệ ở spa. Nếu nàng kiên trì và đảm bảo tần suất thực hiện, ắt sẽ sớm gặt được quả ngọt.
Bình luận